暑假进行时，患有牛皮癣的你是不是忘了点儿什么呢?暑假期间牛皮癣的护理是不能放松的，否则开学之前你会发现自己的皮损面积不知道什么时候更大了。暑假牛皮癣护理工作不能放松，在接下来要提到的这些方面更应该注意。护理牛皮癣不是简单的事，在这个特殊时期更要牢牢把握护理要点。

1、饮食不要放纵

学校食堂的菜不合胃口，放暑假之后到家里迫不及待开启了“狂吃暴饮”模式，这是几乎每个学生都有的特点。然而护理牛皮癣时可不能这么做，这样只会导致身体难以适应，影响暑假牛皮癣护理效果。

2、作息保持规律

说到放暑假之后护理牛皮癣很关键的一点，那就是作息问题了。没有了时间约束，很多人睡得越来越晚，起床时间也慢慢往后推。作息不规律，对护理牛皮癣的效果影响很大。体内激素调节紊乱，自然对暑假期间的牛皮癣护理不利。

3、维持运动习惯

家里什么都有，出门热的一身汗，有这种想法的人就是“家里蹲”一族。这样长期下去会缺乏运动，导致牛皮癣护理效果欠佳，甚至一个暑假下来体质大不如前。暑假期间护理牛皮癣没那么简单，运动也是必须保持的重要环节。