造成牛皮癣的致病原因很多，如自身免疫，环境变化，情绪打击，饮食习惯等多种因素都可诱发牛皮癣。那么，牛皮癣患者要做好家庭防护措施。具体是如何呢?下面就一起去听听长春牛皮癣医院的介绍吧。

一、家庭治疗措施

冷水浴浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另-种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。

二、适当晒太阳

让皮肤晒太阳阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以B型紫外线线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，应考虑换地方居住。

三、避免一些食物

应避免脂肪(牛奶、奶油、鸡蛋)、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉等，这些食物含有一种可让皮肤发炎的酸。

四、泡热水澡

泡热水澡热水浴及热水游泳池对牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。

五、补充维生素

补充营养素维生素C它对胶原蛋白及结缔组织很重要，每天摄入2000～10000毫克;维生素D可以治疗皮肤病，并帮助钙质的吸收，每天400-1000IU;海带可以提供均衡的矿物质;锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。每天50-100毫克。

牛皮癣的诱发原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意环境卫生，积极消除诱发因素，如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些控制性药物等，才能减少复发机会。