头部银屑病的危害是很大的，患上银屑病会有很多的伤害，银屑病患者生活中要注意避免出现严重的影响。银屑病患者在生活中要注意及时的诊断。怎么才能使银屑病患者的头发正常生长呢?我们看看长春牛皮癣医院主任的介绍。

一般来说，正常人体的头发量为9-14万根。头发生长周期分为生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。有80--90%成熟的头发处于生长期，生长速度每日约0.27-0.4mm持续生长约1000天，可长50-60cm，10-20%的头发处于停滞期，约3个月，这期间周期循环是动态平衡的。即，10根处于生长期的头发总是紧挨着1根停滞期的头发，正常人每日可脱落70---100根治疗银屑病最好的治疗方法头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。

此外，毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响，因此长春牛皮癣医院主任建议广大银屑病患者：首先要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的食物、大豆、鸡蛋、瘦肉等，香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

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