银屑病对于患者的生命虽然没有什么直接的威胁，但其产生的皮肤损害不但会对患者的身体健康有较大的伤害，还会对患者的心理产生许多不良的影响。因此患者在日常生活中养成良好的习惯，做好护理工作很关键，那银屑病患者生活中要怎么办呢?长春牛皮癣医院主任为您介绍。

首先要注意自己的精神心态：由于日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张。

要尽量避免一些食物，因为过敏因素是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质。

注意季节变化，避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

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